Détails
Blini protéiné saumon
Informations complémentaires
| Valeurs pour : | 1 sachet 32 gr | 100 gr |
|---|---|---|
| Kcal | 114 | 358 |
| Proteines en gr : | 18 | 56,2 |
| Glucides en gr: | 5,9 | 18,4 |
| Lipides en gr: | 1,8 | 5,7 |
| Fibres en gr : | 0,65 | 2 |
| Calcium en mg : | 246 | 770 |
| Potassium en mg : | 352 | 1100 |
| Sodium en mg : | 624 | 1950 |
| Préparation | 1 – Vider le contenu du sachet dans un bol 2 – Rajouter doucement 80 ml d’eau froide tout en délayant avec un fouet jusqu’à parfaite dissolution 3 – Laisser reposer 5 minutes 4 – Mettre une poëlle anti-adhésive sur le feu et humidifer là avec une goutte d’huile 5 – Verser le mélange dans la poëlle chaude en formant 3 ou 4 blinis et les faire cuire à feu vif des deux côtés 6 – Consommer dans un bref délai |
|
| Ingrédients | protéines laitières, préparation à base d’oeuf (blanc d’oeuf et oeuf entier), farine de blé, arôme, poudre à lever : carbonate de sodium, diphosphate et phosphate dicalcique et sulfate de calcium, fibres, sel, chlorure de potassium, poudre de tomate, colorants : bêta carotène et caramel, anti-agglomérant : dioxyde de silicium, poudre d’ail, aneth déshydraté. | |
| Allergènes : | lait, oeuf, poissons, crustacés, soja et gluten. Fabriqué sur des équipements où sont également utilisé : céleri. |
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