Protéines de lactosérum ( whey protéine), poudre neutre à incorporer dans l'alimentation. Ne pas utiliser comme seule source d'apport nutritionnel. Ne pas poursuivre de régimes amaigrissants pendant plus d'une semaine sans l'avis d'un médecin ou d'un diététicien. Utiliser dans le cadre d'un régime où l'apport nutritionnel est contrôlé. L'alternance des périodes d'amaigrissement et de reprise pondérale est dangereuse pour la santé. Les régimes sans surveillance médicale sont particulièrement déconseillés aux enfants,adolescents,femmes enceintes et personnes âgées. Il est conseillé de maintenir une consommation quotidienne de liquide suffisante (eau,thé,jus de fruits...)